谨防灯下黑

ZHANGGONG1968

scoopydoo 发表于 2024-10-6 18:41
防呆设计，要花时间花心思的，那可都是成本啊 ...

谢谢回复！ 祝您健康快乐！

ZHANGGONG1968

sun10851 发表于 2024-10-6 20:44
本人年纪大了（74岁）：老当益壮啊！

谢谢回复！ 祝您健康快乐！

ZHANGGONG1968

感谢以上各位老师的关注和回复，特别感谢：老勐、老郑、古渡三位老师的加分鼓励！
因网络不正常无法一 一回复各位老师了。

姜后

ZHANGGONG1968 发表于 2024-10-7 08:37
谢谢您的良方 其实我患的是腔隙性脑梗（毛细血管堵塞），生活自理没有问题。只是精力和体力大 ...

适度的体力活动对睡眠有一定的好处。

amguitar

脑梗在中医看来是中风的一种，心平气和不急不躁是上策。如有难以入睡的情况，疏肝和胃丸主之。

新人很难啊

这里都是前辈啊

zsquan

kim1 发表于 2024-10-6 18:11
本来设计就那样，偶尔出错很正常！记得年轻时修理同样机芯的彩电，鬼子出品的就不会错。国产的偶尔就出错。 ...

国产电视机，音响，最坑的是电解，正负印反了 一插电，嘭，跟着冒烟，吓一跳

天天笑1956

ZHANGGONG1968 发表于 2024-10-7 08:37
谢谢您的良方 其实我患的是腔隙性脑梗（毛细血管堵塞），生活自理没有问题。只是精力和体力大 ...

给你提供一个解决失眠的简单办法试试：带着播放故事的耳机睡觉，听着几分钟就睡着了。故事到喜马拉雅或懒人听书里找那种你比较感兴趣，又不是特别感兴趣的（特别感兴趣的会让你提起精神听，反而睡不着了）

乐滋滋

这么大年龄了还能捣鼓这类电器已经很不错了，知足常乐吧。

狸花猫

哈哈哈哈，最危险的地方就是最安全的地方

4451018616

说一下我们家的情况供参考吧 牵扯到可助眠药物三种 推荐的是褪黑素（ 副作用小 就是太贵）
我们家还用过艾司唑仑和 地西泮（地西泮只做前后影响参考 药太猛 不能推荐的）

具体情况我说下您参考着 我40 我爷爷去世时89（心梗术后25年 脑部问题40年 脑梗30年以上） 老人家70左右经常服药助眠 80岁时开始经常吃艾司唑仑 副作用是在81那年开始 睡眠被打扰后 或者不服药睡觉 容易产生幻觉（类似见小人） 85以后 服药量太大 就哄着老人家吃褪黑素 确实降低了一部分安眠药用量 中间还用地西泮换掉过小部分的艾司唑仑 这是我爷爷的情况
再说下我的 我是抑郁症 10年服药（助眠的是地西泮） 20年停药后开始服用的褪黑素 效果比地西泮要差不少 但是能满足基本睡眠 幻觉我发病至今都有 但是褪黑素没有影响幻觉 但没有变严重 缺点是服用需要考虑时间周期 时间出差异的话 会出现时间认知错位和情绪破坏 早期停药时我还有次糊里糊涂的闹跳楼 不过我精神问题是一直能在停药状态下缓解 正常精神的问题应该不大 感觉上适应以后 褪黑素对我是够用的 另外 再次重申 具体是否可用 咨询大夫

psm4839

天天笑1956 发表于 2024-11-5 07:31
给你提供一个解决失眠的简单办法试试：带着播放故事的耳机睡觉，听着几分钟就睡着了。故事到喜马拉雅或懒 ...

老年人不适宜戴耳机，一个小时以上，耳朵就会出现失聪的现象。

BH4JDM

kim1 发表于 2024-10-6 18:11
本来设计就那样，偶尔出错很正常！记得年轻时修理同样机芯的彩电，鬼子出品的就不会错。国产的偶尔就出错。 ...

咱的工业传承于苏联 苏联就不大注意这些细节 94年西安图154掉下来就是因为插头插错了导致的 神四也是因为插头插错差点在地面就砸了
把两个相邻的插头插座做成不一样的颜色或形状就那么难吗

ctlcrf

74还能有专研精神，可赞可贺！想想有些人六十几就已经什么都不干了，荒废时光

quexing

为楼主的精神点赞，保重身体，继续玩表。