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【冷知识】为什么人站在高处会有恐高症?

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发表于 2024-4-18 21:33:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
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有的人站在高处往下看时,心底会忽然涌出一股恐惧症或者往下跳的冲动。在法语中,这种症状被解释为“ L’Appel du Vide (虚空的呼唤)”。

这种现象也被佛罗里达州立大学心理学系一个团队命名为“高处现象”(the high place phenomenon,HPP),于2012 年进行过这个研究。

研究者通过对 431 名在校本科大学生一生中 HPP 体验,自杀意念,焦虑敏感性,抑郁症状和情绪发作史等的发生频率进行在线调查,发现有超过 30% 的参与者报告一生中至少体验过一次从高桥或者高建筑物上跳下的冲动。

当身临其境时,有超过半数参与者(53.3%)报告说想象过从高桥或高建筑物上跳落的情景。同样的,终生有过自杀意念者报告率(74%)远高于没有过自杀意念者(43%)。可见,HPP(高处现象) 普遍存在于人群中,即便终生从来没有过自杀意念的人群也普遍体验过 HPP 现象。

研究者认为,比较合理的解释是与人脑中的恐惧惩戒神经回路相关:生存是人的最基本本能,而生命是脆弱的,很多事情、因素都时刻可以威胁到人的生命,于是人产生出对于这些危险因素的恐惧来警告自己,远离这些危险,同时会伴有各种不良情绪体验,这个恐惧惩戒系统目前所知牵涉尾状核和杏仁核。

我们的大脑意识,还是比较好理解“为什么我要把手从滚烫的火炉上缩开”,但对“高处”就不一定了。当一站上高处,你的安全系统就会马上对你发出警告:“靠得太近了,赶紧退回去!”

然而过了一会,你的感知系统却会一脸懵逼:“我本来就是安全的,又没要跳楼,为什么要退回来。”因为现实情况往往是,你还隔着阳台护栏,又或是离边缘还有一定距离。你早就知道自己实际是安全的,这些都是在你安全系统拉响警报之前就已形成。

换句话就说,大脑收到了那个警告讯号,但是却反应不过来为什么会被警告。所以这两者一冲突,大脑便容易形成一种误判,“原来刚刚的警告,是身体准备要往下跳啊。”

个人这种稍嫌迟缓的感知判断系统可以导致对于安全信号警示(就 HPP 现象而言,“爬那么高,掉下去会摔死,快下来”)误判为“死的冲动”(“爬那么高,找死啊”)——就这样,HPP 现象产生了。

对于具有焦虑高敏性、有自杀意向或抑郁等其他负面情绪反应的人而言,他们的高敏感特质使得更容易产生这种认知误判,也就更容易产生和经历 HPP。

简单一句话来说,也正如研究者发表的论文标题所申明的:HPP 现象这种跳的冲动,事实上是在强化人生存的本能(An urge to jump affirms the urge to live)。

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发表于 2024-4-18 21:36:53 | 显示全部楼层
这种恐惧,男女之间在体感上还有差异

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发表于 2024-4-18 21:43:29 | 显示全部楼层
年轻的时候,貌似恐高症不明显,随着年龄增长,对于高空的操作,越来越不适应,比如到楼顶做点事情等等……

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发表于 2024-4-18 21:59:28 | 显示全部楼层
我在工厂做了十几年电工,修行车轨道,换灯泡等
总感觉自己不恐高,有一次在东京塔上走玻璃道,
发现头没晕心先吓死了。。。。。

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发表于 2024-4-18 22:03:15 | 显示全部楼层
我试图描述一下恐高时男性的体感,我问过很多人(男),都有这样的异样感,但我问过的女性中没有说有这种感觉的(或许是不好意思说?)我无法得知别人的感觉是如何的,只能描述自己的感觉。

首先描述有异样感觉的位置,是小腹偏下侧,确实是小腹偏下侧,在体内,并不是隐晦的说法。
再描述这种感觉,很接近缺血的感觉。平时腿脚压麻了,除了有一种针刺感外,还会出现一种比较痒的感觉,暂且称这种感觉为β吧,有时突然坐起。除头晕眼花外,胃部也会有这种β感觉。恐高时小腹处的感觉似乎就是这种β感。

我从未有过想跳的冲动,有次爬某山景区,我多次想拨119求救
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发表于 2024-4-18 22:37:19 | 显示全部楼层
恐高应该是人的基本反应,就像看见蛇本能地躲避一样。

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发表于 2024-4-19 09:06:59 | 显示全部楼层
峨眉山金顶有个悬崖舍身崖 ,曾经在国外旅游也看到过这类悬崖
往下看头晕 往远看就可以了。

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这山路可不敢爬

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发表于 2024-4-19 12:13:37 | 显示全部楼层
啥叫恐高症啊,如果爬上去给5百万,别说恐高症,就算绝症也能大批的爬上去。
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发表于 2024-4-19 12:29:24 | 显示全部楼层
海洋DZ 发表于 2024-4-18 21:43
年轻的时候,貌似恐高症不明显,随着年龄增长,对于高空的操作,越来越不适应,比如到楼顶做点事情等等……

应该说随着体重的增长....

踩踏过木板的胖纸表示,对材料的信心逐年下降。
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发表于 2024-4-19 12:30:13 | 显示全部楼层
花钱也有去爬的,这叫追求。

华山

华山
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发表于 2024-4-19 12:35:33 | 显示全部楼层
不会飞的动物一样有恐高症。
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发表于 2024-4-19 19:28:02 | 显示全部楼层
我没有恐高症,住二十多层高,就是觉得氧气不够
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发表于 2024-4-20 04:16:02 | 显示全部楼层
luosifu 发表于 2024-4-18 22:03
我试图描述一下恐高时男性的体感,我问过很多人(男),都有这样的异样感,但我问过的女性中没有说有这种感觉 ...

什么小腹偏下?明说吧,就是jj部位有异样的感觉。不知道感觉是不是都一样,我的感觉是往内紧缩,可以让人联想到缩阳大法是不是就是如此。如果去问女生这个位置的感觉,别人会觉得你在调戏她。

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发表于 2024-4-20 07:54:10 | 显示全部楼层
本帖最后由 luosifu 于 2024-4-20 08:11 编辑
老呆 发表于 2024-4-20 04:16
什么小腹偏下?明说吧,就是jj部位有异样的感觉。不知道感觉是不是都一样,我的感觉是往内紧缩,可以让人 ...


我感觉就真是小腹下部,似乎在腹腔内,并且这种感觉会在腹腔下部以分散的形式慢慢减弱。
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发表于 2024-4-20 07:58:58 | 显示全部楼层
小时候,村子里盖房还没封顶的时候,几个小伙伴在墙上跑来跑去(二四墙),从没感觉过害怕,现在想想都后怕,现在如果站到墙上,也只能站着,别说跑,走都不敢走的
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