wayne898 发表于 2023-5-22 14:34
想想能够锻炼的只能骑行和走路了。。。
锻炼有许多方式啊，不过还是要谴责健身房歧视老头
躺骑 发表于 2023-5-22 15:43
早上五点出发，骑个四边形，八点多到家，骑行三十多公里，
佩服！没天有这样大的运动量，我只要20公里左右。。。
天门冬 发表于 2023-5-22 15:11
锻炼有许多方式啊，不过还是要谴责健身房歧视老头
也算正常，他们也怕出事，网上也听说有老年人在健生房猝死的故事。。。
这事可以告上法院的，老龄歧视！
躺骑 发表于 2023-5-22 15:43
早上五点出发，骑个四边形，八点多到家，骑行三十多公里，
我是同样时间出发，但是推着车快走8公里，然后骑回来。:lol
longshort 发表于 2023-5-22 16:30
这事可以告上法院的，老龄歧视！
这个问题好像是全国普遍存在的问题，并非在这里。。。
wayne898 发表于 2023-5-22 14:38
其实游泳是最好的，但没有哪家场馆让我进只能选择放弃了。。
几年前有个一块锻炼的老头快七十了每天推着自行车跑十公里，再和我们游泳五六公里，然后骑车回市里。我们一起游泳的都是骑自行车来回。
wayne898 发表于 2023-5-22 14:38
其实游泳是最好的，但没有哪家场馆让我进只能选择放弃了。。
我们这里65岁不給办会员卡，我是唯一一个78岁办卡会员，65岁以上的很有意见，老板说你们办卡也可以，把体检报告拿来，他体检198项全部合格，你们全部合格，也给你们办卡，结果一个也没有，我再游两年，80岁就不游了。
longshort 发表于 2023-5-22 16:30
这事可以告上法院的，老龄歧视！
这事也不能全怪游泳健身馆，死一个赔一百多万，哪个老板不怕？
淋湿的水滴 发表于 2023-5-22 18:01
几年前有个一块锻炼的老头快七十了每天推着自行车跑十公里，再和我们游泳五六公里，然后骑车回市里。我们 ...
这个老人身体不错，我也70后了虽然有健身卡，但别人怕出事拒绝进去健身馆。。
塞外老客 发表于 2023-5-22 18:30
我们这里65岁不給办会员卡，我是唯一一个78岁办卡会员，65岁以上的很有意见，老板说你们办卡也可以，把体 ...
我有健身卡无续再办只是人家不续签了。要讲身体，矿坛恐怕找不到第二个像您这样的体魄。一般老年人基本都有基础疾病但还不至于立即出问题，只是健身馆怕出事。。
健身的还有这种规定，老哥不说真还不知道，卡上的钱退吗？
天外天54 发表于 2023-5-22 21:19
健身的还有这种规定，老哥不说真还不知道，卡上的钱退吗？
钱是退了也没多少，问题是健身馆将与我无缘了。。。
wayne898 发表于 2023-5-22 21:40
钱是退了也没多少，问题是健身馆将与我无缘了。。。
这社会，60岁都嫌我们老了，哎！:'(
淋湿的水滴 发表于 2023-5-21 20:38
生命在于静止，适当活动一下保持好身体的柔韧度就行了。
任何一种运动都对身体有运动伤害，只是伤害程度不 ...
正确。人生就是一盏灯，生来上天决定了材质 高低 粗细 质量 容量 里面只有不同质量的灯油和一根不同质量的灯芯，，，按自己的命走自己的路，，，如果随便增加灯芯，无休止的燃烧，肯定出问题，，，:handshake