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体重下来一点点了

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发表于 2018-7-10 21:09:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
4月初减的,当时是76.5公斤左右,腹部大的是完全收不起来的,现在是71.2公斤左右了。

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发表于 2018-7-10 21:12:18 | 显示全部楼层
黄莺乱啼门外柳,雨细清明后。能消几日春,又是相思瘦。
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发表于 2018-7-10 21:13:55 | 显示全部楼层
楼主高大威猛75Kg才后适!
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发表于 2018-7-10 22:00:16 | 显示全部楼层
新来瘦,非干病酒,不是悲秋。
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发表于 2018-7-10 22:04:46 | 显示全部楼层
75公斤还不算胖,我是曾经冲高到一百零八公斤典型肥胖人,不过因肥胖患病不得不减重,目前已经降至89公斤了。不要过于太胖否则三高的病准找上门。
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发表于 2018-7-10 22:05:27 | 显示全部楼层
      咱俩体重相当。
      我的个头是177厘米,体重在正常范围之内。
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 楼主| 发表于 2018-7-10 22:07:23 | 显示全部楼层
jckm 发表于 2018-7-10 22:04
75公斤还不算胖,我是曾经冲高到一百零八公斤典型肥胖人,不过因肥胖患病不得不减重,目前已经降至89公 ...

按我的只能60公斤吧。
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 楼主| 发表于 2018-7-10 22:09:03 | 显示全部楼层
jlabcd 发表于 2018-7-10 22:05
咱俩体重相当。
      我的个头是177厘米,体重在正常范围之内。

我才164,超多了。
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 楼主| 发表于 2018-7-10 22:10:01 | 显示全部楼层
山苗 发表于 2018-7-10 21:13
楼主高大威猛75Kg才后适!

164的,穿185有衣服。
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发表于 2018-7-10 22:16:47 | 显示全部楼层
老WJ 发表于 2018-7-10 22:09
我才164,超多了。


      如果按这个个头确实有点超过正常值,但超的不多,也可以接受。
      看照片,您现在还是蛮精神的。
      

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 楼主| 发表于 2018-7-10 22:19:21 | 显示全部楼层
jlabcd 发表于 2018-7-10 22:16
如果按这个个头确实有点超过正常值,但超的不多,也可以接受。
      看照片,您现在还是蛮精神 ...

现在的左脚小了很多,一脚大一脚小,更不正常的。
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发表于 2018-7-10 22:25:09 | 显示全部楼层
老WJ 发表于 2018-7-10 22:19
现在的左脚小了很多,一脚大一脚小,更不正常的。

         这个什么也不影响呀。
         人实际上只要没有大的毛病就可以,胖点瘦点都无所谓。
         

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发表于 2018-7-11 07:23:36 | 显示全部楼层
不必纠结于体重,没啥毛病就挺好。
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 楼主| 发表于 2018-7-11 07:30:55 | 显示全部楼层
xmd1972 发表于 2018-7-11 07:23
不必纠结于体重,没啥毛病就挺好。

肚子大起来人活动明显不自然。喘!
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发表于 2018-7-11 07:40:33 | 显示全部楼层
老WJ 发表于 2018-7-11 07:30
肚子大起来人活动明显不自然。喘!

有时间,适当锻炼吧。老婆他大爷,退休前工作比较腐败,也是大肚子。退休后,天天5点起来,赶头班车,去爬香山。半年后,就身轻体健了、如今,八十了,还两天去一次,体格比我都好
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