老爷车 发表于 2024-4-25 09:10
最近大半年，我每天都是2点多钟醒来，三四点钟起床。10点多上床。
会不会和三年打针有关系？我也有类似情况。
找点酸枣仁试试，本人非从医人员，只提供建议，具体方案请专业从医人员辩症施治，酌情用药。少喝闷酒，伤身体:P
无悔君是个大孝子，非要把老爸老妈伺候得服服贴贴，所以会比较累。
坚持坚持，，不过也要抽时间自我锻炼，保证自身健康，才能很好的尽孝，和帮到儿子
我说一句不中听的话，楼主现在面临的是，为别人活着，还是为自己活着的问题。大家都是一把年纪了，建议对自己好一点吧！
吃猫的鱼 发表于 2024-4-25 17:02
找点酸枣仁试试，本人非从医人员，只提供建议，具体方案请专业从医人员辩症施治，酌情用药。少喝闷酒，伤身 ...
配了好些中药喝，身体各方面包括精神面貌都有可见的改善，唯独就是失眠没有丝毫改变。以前也有过失眠，但都能很快就好了，喝点酒或者多干点活就纠正过来了。这次什么手段都用上了，包括中药、褪黑素、安眠药，都没用。
老爷车 发表于 2024-4-26 08:49
配了好些中药喝，身体各方面包括精神面貌都有可见的改善，唯独就是失眠没有丝毫改变。以前也有过失眠，但 ...
现代人的累不光是身体上的，更有精神上的，似乎丰富了，却也更加的累了
现在的人精神压力大，每天接收的垃圾电子信息是过去的成千上万倍。每天被这些垃圾信息包围毒害腐蚀着。所以睡眠问题导致的抑郁自杀也比过去多的多。
BDG326 发表于 2024-4-25 21:18
我说一句不中听的话，楼主现在面临的是，为别人活着，还是为自己活着的问题。大家都是一把年纪了，建议对自 ...
非常中听！:handshake :handshake
上有老下有小夹在中间不好受！！！
无悔君父母健在，九十多岁了，还不糊涂，真让人羡慕。
父母工资不低，加上三个儿女，每人出五百到一千，或是一个合适的价格，雇个保姆吧。
毕竟楼主不年轻了。
早年照顾孩子，到老了照顾父母，啥时候为自己活一段时间啊？
我岳母在我家的时候，老婆的三姐妹出近两千（家里情况不同，出的钱不一样），儿子不出，毕竟老人在儿子家的时间多。
岳母在儿子家住的时候，四个姑娘每人500元，也是两千。
所以，我认为三个儿女各出点钱，雇个保姆，楼主也能腾出时间做点自己喜欢的事儿，至少别累着自己的身体。
本帖最后由 倒背电筒 于 2024-4-30 17:35 编辑
小花猫长高了 发表于 2024-4-27 01:42
父母工资不低，加上三个儿女，每人出五百到一千，或是一个合适的价格，雇个保姆吧。
毕竟楼主不年轻了。
...
有些老人是极度抗拒去养老院的，比如我的父亲，父亲退休金9600元，母亲退休金8200元，完全可以去最好的养老院都有多余（二人生活都能自理），可最终因为我父亲的强势反对，给家庭造成了无可挽回的杯具，具体情况我有空了另外发帖阐述，唉，，，想想都心累啊
倒背电筒 发表于 2024-4-30 17:32
有些老人是极度抗拒去养老院的，比如我的父亲，父亲退休金9600元，母亲退休金8200元，完全可以去最好的 ...
首先，现在的养老院有一部分真的不咋地，其次是老年人对家和“做主”的观念太强，想说服他们实在太难了。
还有一点就是现实情况下，把父母送进养老院，总好像有一点儿女没尽孝的感觉。
这个话题好像在一个帖子里没发三言两语能说清。